S.P.A.

Exacerbação da construção de pensamentos que gera uma ansiedade crónica e uma insatisfação prolongada.

Antecipar o futuro, ruminar o passado e não desfrutar do presente.

A definição apresentada e mais informação sobre este fenómeno podem ser encontradas no livro O Código da Inteligência de Augusto Cury editado pela Pergaminho em 2008.